Товары по запросу: Шиманская виктория александровна кругобуквенное

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "И" дети узнают, что такое интерес и как он появляется. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "Н" дети познакомятся с понятием "настойчивость" и узнают, как она помогает в достижении целей. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "Н" дети познакомятся с понятием "настойчивость" и узнают, как она помогает в достижении целей. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "И" дети узнают, что такое интерес и как он появляется. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "Ч" дети познакомятся с понятием "честность" и узнаю, почему важно быть честными с окружающими. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "П" дети познакомятся с понятием "правда" и поймут, почему важно быть честным. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "Ч" дети познакомятся с понятием "честность" и узнаю, почему важно быть честными с окружающими. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "П" дети познакомятся с понятием "правда" и поймут, почему важно быть честным. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Krugobukvennoe

Предлагаемая рабочая тетрадь входит в курс "Кругобуквенное путешествие", который представляет собой эмоциональную азбуку, где буквы русского алфавита обозначают определенные эмоциональные состояния. В тетради "Остров "Д" дети познакомятся с понятиями "доброта" и "злость", а также узнают, как и зачем быть добрым. Рабочая тетрадь рекомендуется для проведения занятий с детьми в государственных образовательных организациях, детских развивающих центрах и семье.

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Krugobukvennoe

Что стоит за детскими капризами и истериками в три года? А в пять лет? Возможно ли не тревожиться за подростка и не раздражаться от его выкрутасов? Как отпустить выросшего ребенка и стать ему добрым другом на всю жизнь? "Виктория Шиманская, доктор психологии и мама двоих детей, напоминает родителям: возрастной кризис — это не проблема, а вполне естественный этап, который связан с тем, что ребенок осваивает какой-то важный навык. Зная о том, как развивается малыш, мамы и папы смогут легче перестраиваться и принимать нюансы его взросления. Эту книгу можно посоветовать всем родителям как настольное пособие — концентрация полезной информации и практических советов здесь "зашкаливает" (при этом никакой назидательности или поучений). Вы разберетесь, что лежит в основе возрастных кризисов, как "познакомиться" со своим новорожденным ребенком и лучше его понять, какие игрушки нужны тоддлеру, о чем нужно знать родителям школьников и как выживать в классном чате, почему подросток нуждается в особом отношении и так далее. Одним словом, это энциклопедия, в которой есть ответы на все волнующие мам и пап вопросы." Елена Леммерман, редактор сайта "Счастливые родители", Parents.ru

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskie

Что стоит за детскими капризами и истериками в три года? А в пять лет? Возможно ли не тревожиться за подростка и не раздражаться от его выкрутасов? Как отпустить выросшего ребенка и стать ему добрым другом на всю жизнь? "Виктория Шиманская, доктор психологии и мама двоих детей, напоминает родителям: возрастной кризис — это не проблема, а вполне естественный этап, который связан с тем, что ребенок осваивает какой-то важный навык. Зная о том, как развивается малыш, мамы и папы смогут легче перестраиваться и принимать нюансы его взросления. Эту книгу можно посоветовать всем родителям как настольное пособие — концентрация полезной информации и практических советов здесь "зашкаливает" (при этом никакой назидательности или поучений). Вы разберетесь, что лежит в основе возрастных кризисов, как "познакомиться" со своим новорожденным ребенком и лучше его понять, какие игрушки нужны тоддлеру, о чем нужно знать родителям школьников и как выживать в классном чате, почему подросток нуждается в особом отношении и так далее. Одним словом, это энциклопедия, в которой есть ответы на все волнующие мам и пап вопросы." Елена Леммерман, редактор сайта "Счастливые родители", Parents.ru

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskie

Как ни странно, но в жизни ребенка 3–7 лет уже есть немало поводов для того, чтобы сердиться: от шнурков, которые не хотят завязываться, до вечно занятых родителей. Эта книга поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом. Ее автор — доктор психологии, эксперт в области эмоционального интеллекта и мама двоих детей Виктория Шиманская. В книге она рассказывает обо всем, что нужно знать о гневе у детей в возрасте 3–7 лет, и дает практические советы, как помочь ребенку и его родителям справиться с этой сложной эмоцией.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskaya

Как ни странно, но в жизни ребенка 3–7 лет уже есть немало поводов для того, чтобы сердиться: от шнурков, которые не хотят завязываться, до вечно занятых родителей. Эта книга поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом. Ее автор — доктор психологии, эксперт в области эмоционального интеллекта и мама двоих детей Виктория Шиманская. В книге она рассказывает обо всем, что нужно знать о гневе у детей в возрасте 3–7 лет, и дает практические советы, как помочь ребенку и его родителям справиться с этой сложной эмоцией.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskaya

Что делать, если ребенок застыл от ужаса, увидев собаку? Как вести себя, если подросток боится общаться со сверстниками? И как говорить с детьми о смерти и других вещах, которые пугают даже взрослых? "Не избавляться от страхов, а проживать их и осмыслять", — советуют эксперты по развитию эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова. Их книга — помощник для родителей и воспитателей, бабушек и дедушек, сестер и братьев. С примерами, упражнениями, советами. Вы поймете, как устроен механизм страха, как экологично успокоить напуганного ребенка и как научить его извлекать пользу из этой древней и естественной эмоции.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskie

Что делать, если ребенок застыл от ужаса, увидев собаку? Как вести себя, если подросток боится общаться со сверстниками? И как говорить с детьми о смерти и других вещах, которые пугают даже взрослых? "Не избавляться от страхов, а проживать их и осмыслять", — советуют эксперты по развитию эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова. Их книга — помощник для родителей и воспитателей, бабушек и дедушек, сестер и братьев. С примерами, упражнениями, советами. Вы поймете, как устроен механизм страха, как экологично успокоить напуганного ребенка и как научить его извлекать пользу из этой древней и естественной эмоции.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Detskie

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

Максу скоро два года. У него есть старшие брат и сестра, Дэн и Софи, а еще недавно появился мудрый дракончик Дзинь, который знает, что делать, когда не хочется спать, почему пора проститься с соской, и как съесть с аппетитом даже то, что не нравится. Читая ребёнку вслух истории о Максе, Софи и Дэне, вы сможете вместе прожить сложные эмоциональные моменты, будете сопереживать героям, узнавать в них себя, примерять ситуации. В конце каждой истории есть раздел "Для родителей" с нескучной методологией и простыми упражнениями для комфортного проживания эмоциональных моментов.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Drakonchik

Максу скоро два года. У него есть старшие брат и сестра, Дэн и Софи, а еще недавно появился мудрый дракончик Дзинь, который знает, что делать, когда не хочется спать, почему пора проститься с соской, и как съесть с аппетитом даже то, что не нравится. Читая ребёнку вслух истории о Максе, Софи и Дэне, вы сможете вместе прожить сложные эмоциональные моменты, будете сопереживать героям, узнавать в них себя, примерять ситуации. В конце каждой истории есть раздел "Для родителей" с нескучной методологией и простыми упражнениями для комфортного проживания эмоциональных моментов.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Drakonchik

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики и техники к подростковым реалиями и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков — умение работать в команде. Вы узнаете, как: • распределить роли и подобрать подходящих участников в команду; • четко и понятно ставить задачи и сроки; • разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов; • вдохновлять и вести за собой в трудные времена. Эта книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе — это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Komandnaya

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

Максу скоро два года. У него есть старшие брат и сестра, Дэн и Софи, а еще недавно появился мудрый дракончик Дзинь, который знает, что делать, когда не хочется спать, почему пора проститься с соской, и как съесть с аппетитом даже то, что не нравится. Читая ребёнку вслух истории о Максе, Софи и Дэне, вы сможете вместе прожить сложные эмоциональные моменты, будете сопереживать героям, узнавать в них себя, примерять ситуации. В конце каждой истории есть раздел "Для родителей" с нескучной методологией и простыми упражнениями для комфортного проживания эмоциональных моментов.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Drakonchik

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики и техники к подростковым реалиями и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков — умение работать в команде. Вы узнаете, как: • распределить роли и подобрать подходящих участников в команду; • четко и понятно ставить задачи и сроки; • разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов; • вдохновлять и вести за собой в трудные времена. Эта книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе — это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Komandnaya

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики и техники к подростковым реалиями и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков — умение работать в команде. Вы узнаете, как: • распределить роли и подобрать подходящих участников в команду; • четко и понятно ставить задачи и сроки; • разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов; • вдохновлять и вести за собой в трудные времена. Эта книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе — это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Komandnaya

Много ли ты знаешь о себе? Хорошо ли справляешься со стрессом? Легко ли ладишь с окружающими? Осознаешь ли ты свои сильные стороны и гордишься ли своими достижениями? Так много вопросов! Если ты не знаешь на них ответы, то открывай книгу, пора отправляться в путешествие по исследованию самого себя. Перед тобой не просто книга, а проект в разработке. Кажется, что книга уже написана (вот же она, напечатана, ты держишь ее в руках), но на самом деле это лишь наброски, практики, своеобразные контурные карты, заполнить которые сможешь только ты. Это не отнимет много времени: выбирай то, что важно для тебя в данный момент, и занимайся столько, сколько тебе нужно. Поверь, в процессе ты не только узнаешь много нового о себе, ты откроешь в себе ресурсы, позволяющие найти ответы на самые сложные вопросы. Книга может закончиться, а знания останутся с тобой навсегда.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-kniga

Много ли ты знаешь о себе? Хорошо ли справляешься со стрессом? Легко ли ладишь с окружающими? Осознаешь ли ты свои сильные стороны и гордишься ли своими достижениями? Так много вопросов! Если ты не знаешь на них ответы, то открывай книгу, пора отправляться в путешествие по исследованию самого себя. Перед тобой не просто книга, а проект в разработке. Кажется, что книга уже написана (вот же она, напечатана, ты держишь ее в руках), но на самом деле это лишь наброски, практики, своеобразные контурные карты, заполнить которые сможешь только ты. Это не отнимет много времени: выбирай то, что важно для тебя в данный момент, и занимайся столько, сколько тебе нужно. Поверь, в процессе ты не только узнаешь много нового о себе, ты откроешь в себе ресурсы, позволяющие найти ответы на самые сложные вопросы. Книга может закончиться, а знания останутся с тобой навсегда.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-kniga

Много ли ты знаешь о себе? Хорошо ли справляешься со стрессом? Легко ли ладишь с окружающими? Осознаешь ли ты свои сильные стороны и гордишься ли своими достижениями? Так много вопросов! Если ты не знаешь на них ответы, то открывай книгу, пора отправляться в путешествие по исследованию самого себя. Перед тобой не просто книга, а проект в разработке. Кажется, что книга уже написана (вот же она, напечатана, ты держишь ее в руках), но на самом деле это лишь наброски, практики, своеобразные контурные карты, заполнить которые сможешь только ты. Это не отнимет много времени: выбирай то, что важно для тебя в данный момент, и занимайся столько, сколько тебе нужно. Поверь, в процессе ты не только узнаешь много нового о себе, ты откроешь в себе ресурсы, позволяющие найти ответы на самые сложные вопросы. Книга может закончиться, а знания останутся с тобой навсегда.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-kniga

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tochno

Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Kommunikatsiya

Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Kommunikatsiya

Входит в топ-3 самых востребованных навыков современности Развивает эмоциональный интеллект подростка Снимает барьеры в общении Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни. Почему стоит прочесть книгу Книга состоит из трех частей, которые помогут наладить коммуникацию со всеми, с кем имеют дело подростки: Про сверстников Как противостоять буллингу и легко находить друзей и единомышленников. Про родителей Как перестать конфликтовать с родителями, достичь взаимопонимания, сделать атмосферу в семье доброжелательной и теплой, несмотря на трудности переходного возраста. Эта часть книги будет полезна не только детям, но и самим родителям. Про меня Как разобраться в себе и выбирать комфортный стиль общения с окружающими. Фишки книги Видеоглава для родителей Тест «Какой ты коммуникатор». Аналитик, лидер, диджтал-эксперт, продюсер, визионер или творец? Игра «Банго знакомств» Тест на восприятие информации «Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет». Электронный тест на профориентацию «Как подготовиться к выступлению на публике» — глава-бонус 47 упражнений на коммуникацию О серии Мы уверены, просто знаний сегодня недостаточно. Чтобы быстрее реагировать на любые перемены и преуспеть, нужны навыки будущего. Это креативность, критическое мышление, коммуникация и командная работа, или 4К. Им пока что не учат в школе, но их можно освоить самостоятельно. Авторы серии, признанные эксперты в этих областях, перевели основные понятия из курса бизнес-школ на язык подростков. Достаточно выполнить хотя бы 30% заданий из каждой книги и тренироваться каждый день по 5 минут, чтобы реализовывать свои прорывные идеи.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Kommunikatsiya

Входит в топ-3 самых востребованных навыков современности Развивает эмоциональный интеллект подростка Снимает барьеры в общении Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни. Почему стоит прочесть книгу Книга состоит из трех частей, которые помогут наладить коммуникацию со всеми, с кем имеют дело подростки: Про сверстников Как противостоять буллингу и легко находить друзей и единомышленников. Про родителей Как перестать конфликтовать с родителями, достичь взаимопонимания, сделать атмосферу в семье доброжелательной и теплой, несмотря на трудности переходного возраста. Эта часть книги будет полезна не только детям, но и самим родителям. Про меня Как разобраться в себе и выбирать комфортный стиль общения с окружающими. Фишки книги Видеоглава для родителей Тест «Какой ты коммуникатор». Аналитик, лидер, диджтал-эксперт, продюсер, визионер или творец? Игра «Банго знакомств» Тест на восприятие информации «Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет». Электронный тест на профориентацию «Как подготовиться к выступлению на публике» — глава-бонус 47 упражнений на коммуникацию О серии Мы уверены, просто знаний сегодня недостаточно. Чтобы быстрее реагировать на любые перемены и преуспеть, нужны навыки будущего. Это креативность, критическое мышление, коммуникация и командная работа, или 4К. Им пока что не учат в школе, но их можно освоить самостоятельно. Авторы серии, признанные эксперты в этих областях, перевели основные понятия из курса бизнес-школ на язык подростков. Достаточно выполнить хотя бы 30% заданий из каждой книги и тренироваться каждый день по 5 минут, чтобы реализовывать свои прорывные идеи.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Kommunikatsiya

Входит в топ-3 самых востребованных навыков современности Развивает эмоциональный интеллект подростка Снимает барьеры в общении Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни. Почему стоит прочесть книгу Книга состоит из трех частей, которые помогут наладить коммуникацию со всеми, с кем имеют дело подростки: Про сверстников Как противостоять буллингу и легко находить друзей и единомышленников. Про родителей Как перестать конфликтовать с родителями, достичь взаимопонимания, сделать атмосферу в семье доброжелательной и теплой, несмотря на трудности переходного возраста. Эта часть книги будет полезна не только детям, но и самим родителям. Про меня Как разобраться в себе и выбирать комфортный стиль общения с окружающими. Фишки книги Видеоглава для родителей Тест «Какой ты коммуникатор». Аналитик, лидер, диджтал-эксперт, продюсер, визионер или творец? Игра «Банго знакомств» Тест на восприятие информации «Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет». Электронный тест на профориентацию «Как подготовиться к выступлению на публике» — глава-бонус 47 упражнений на коммуникацию О серии Мы уверены, просто знаний сегодня недостаточно. Чтобы быстрее реагировать на любые перемены и преуспеть, нужны навыки будущего. Это креативность, критическое мышление, коммуникация и командная работа, или 4К. Им пока что не учат в школе, но их можно освоить самостоятельно. Авторы серии, признанные эксперты в этих областях, перевели основные понятия из курса бизнес-школ на язык подростков. Достаточно выполнить хотя бы 30% заданий из каждой книги и тренироваться каждый день по 5 минут, чтобы реализовывать свои прорывные идеи.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Kommunikatsiya

Задания для детей от 5 лет от доктора психологии в игровой форме помогут узнать, какие бывают эмоции, как они проявляются в теле и на лице, как с ними подружиться, чтобы смотреть на мир уверенно и радостно.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-zhivut

Задания для детей от 5 лет от доктора психологии в игровой форме помогут узнать, какие бывают эмоции, как они проявляются в теле и на лице, как с ними подружиться, чтобы смотреть на мир уверенно и радостно.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-zhivut

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные границы, страхи, обиды. После 7 лет — особенный период. Ребенок пошел в школу: нужно освоиться в коллективе, привыкнуть к ежедневным занятиям, делать уроки, ходить на кружки и секции. Появляются новые страхи, новые переживания. Половину дня ребенок проводит в школе, и вот уже кажется, что он отдаляется, становится непонятным, а еще кричит, обижается и топает ногами. Что с ним происходит? Как ему помочь? Как наладить контакт и не потерять доверие? Виктория Шиманская — доктор психологии и эксперт по развитию эмоционального интеллекта — подготовила книгу, которая станет мостиком между вами и вашим взрослеющим ребенком. В ней вы найдете истории про девочку Эмми и удивительного робота Эмпи, который умеет читать эмоции. Вместе они попадают в понятные и знакомые каждому ситуации: неудачное выступление на соревнованиях, подготовка к контрольной, опоздание в театр, обида на близких, переживания из-за внешности. Эмпи помогает Эмми разобраться в себе, понять родителей и окружающих людей. Герои этих историй не идеальны, они так же, как все мы, ошибаются и что-то делают не так, но непременно находят выход из всех сложных ситуаций. Мы предлагаем вам читать истории вместе с ребенком и обсуждать. Главы короткие — на чтение и разговоры будет уходить буквально 15 минут в день. Это поможет вам лучше настроиться друг на друга и стать ближе. Для кого эта книга: Для родителей детей от 7 лет. Для родителей, которые хотят быть ближе со своим ребенком. От автора: Будет здорово, если вы попробуете читать эту книгу вашим детям вслух, даже если они сами умеют читать. Наверняка после каждой главы вам будет о чем подумать, захочется что-то обсудить, с чем-то поспорить. И это хорошо! Непременно обсуждайте с ребенком ситуации из книги, поведение героев, говорите, что вас смущает, спрашивайте, что удивило ребенка. Если же вы захотите "поиграть в Эмпи", послушать себя и свои эмоции, придумать новую ситуацию и разыграть ее, объяснить, что вы чувствуете, найти новое решение в сложной ситуации — это будет вообще замечательно. А чтобы вам было удобнее читать книгу, мы снабдили ее специальным навигатором по эмоциональному интеллекту. В нем очень коротко — скорее для вдохновения — раскрываются темы, связанные с развитием эмоционального интеллекта у детей, и даются подсказки, какую историю из книги прочитать на интересующую тему. Навигатор вы можете использовать как оглавление: выбрать и прочитать ребенку историю на ту тему, которая сегодня вас занимает больше всего, найти истории, связанные с каким-то событием, которое поразило вас сегодня и которое хочется обсудить с ребенком. А можно заглядывать в навигатор как в справочник: если после прочи...

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Znakomsya

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики (целеполагание по SMART, дизайн-мышление, карта эмпатии и т. д.) к подростковым реалиям и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков – умение работать в команде. Из этой книги вы узнаете, как распределить роли и подобрать подходящих участников в команду, четко и понятно ставить задачи и сроки, разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов, вдохновлять и вести за собой команду в трудные времена. Книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе – это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Nikolay-Alekseevich-Karpov-Viktoriya

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики (целеполагание по SMART, дизайн-мышление, карта эмпатии и т. д.) к подростковым реалиям и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков – умение работать в команде. Из этой книги вы узнаете, как распределить роли и подобрать подходящих участников в команду, четко и понятно ставить задачи и сроки, разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов, вдохновлять и вести за собой команду в трудные времена. Книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе – это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Nikolay-Alekseevich-Karpov-Viktoriya

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики (целеполагание по SMART, дизайн-мышление, карта эмпатии и т. д.) к подростковым реалиям и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков – умение работать в команде. Из этой книги вы узнаете, как распределить роли и подобрать подходящих участников в команду, четко и понятно ставить задачи и сроки, разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов, вдохновлять и вести за собой команду в трудные времена. Книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе – это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.

• Nikolay-Alekseevich-Karpov-Viktoriya

Попробуйте зрительно представить свои эмоции. Какого цвета ваша радость, грусть, нежность?.. Для общения с этой книгой вам понадобятся цветные карандаши и краски. Но это не просто книга для рисования. На каждом ее развороте вас встретят самые разные эмоции. Проводниками в мир эмоций станут сказочные существа - монсики. Откройте безграничный мир эмоций вместе с ребенком и дайте ему возможность выразить свои чувства в рисунке!

• Irina-Deshalyt-Shimanskiy-Viktoriya

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции — с помощью развития эмоционального интеллекта. Виктория Шиманская предлагает проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами: продолжать страдать от тревоги или взять эмоции под контроль и сказать: "Я — хозяин своих эмоций"! От автора (желательно — до 900 знаков с пробелами) В этой книге я выступаю адвокатом стресса, но множество раз сама оказывалась на скамье его жертв. Идти дальше стоило огромных сил, но именно благодаря людям, которых я здесь упомянула, этот путь стал возможен. Я благодарю за силу моих клиентов. За 20 лет практики я работала с более чем 1000, и каждый — проходил сложный путь, и я так же училась у вас. Спасибо моим Учителям и коллегам — психологам и педагогам, которые щедро делились своим опытом и помогали мне находить новые решения. Спасибо Галине Кушнаревой, с кем мы вместе написали книгу "И что?", а также Николасу Коро, с которым мы научно доработали и адаптировали модель пирамиды эмоционального интеллекта. Благодарю талантливых редакторов Дарью Анацко и Марию Быкову, которые помогли создать особую атмосферу этой книги, а также команду издательства МИФ, воплотившую этот проект. И, конечно, спасибо моей семье, вы как никто сталкивались со всеми моими эмоциями, и при этом поддерживаете каждый день. Для кого эта книга Для тех, кто устал от постоянного стресса и хочет научиться использовать его себе на пользу. Для тех, кто чувствует, что эмоции управляют их жизнью, и хочет вернуть контроль в свои руки. Для тех, кто ищет практические инструменты для личностного роста.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-khozyain

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции — с помощью развития эмоционального интеллекта. Виктория Шиманская предлагает проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами: продолжать страдать от тревоги или взять эмоции под контроль и сказать: "Я — хозяин своих эмоций"! От автора (желательно — до 900 знаков с пробелами) В этой книге я выступаю адвокатом стресса, но множество раз сама оказывалась на скамье его жертв. Идти дальше стоило огромных сил, но именно благодаря людям, которых я здесь упомянула, этот путь стал возможен. Я благодарю за силу моих клиентов. За 20 лет практики я работала с более чем 1000, и каждый — проходил сложный путь, и я так же училась у вас. Спасибо моим Учителям и коллегам — психологам и педагогам, которые щедро делились своим опытом и помогали мне находить новые решения. Спасибо Галине Кушнаревой, с кем мы вместе написали книгу "И что?", а также Николасу Коро, с которым мы научно доработали и адаптировали модель пирамиды эмоционального интеллекта. Благодарю талантливых редакторов Дарью Анацко и Марию Быкову, которые помогли создать особую атмосферу этой книги, а также команду издательства МИФ, воплотившую этот проект. И, конечно, спасибо моей семье, вы как никто сталкивались со всеми моими эмоциями, и при этом поддерживаете каждый день. Для кого эта книга Для тех, кто устал от постоянного стресса и хочет научиться использовать его себе на пользу. Для тех, кто чувствует, что эмоции управляют их жизнью, и хочет вернуть контроль в свои руки. Для тех, кто ищет практические инструменты для личностного роста.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-khozyain

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции — с помощью развития эмоционального интеллекта. Виктория Шиманская предлагает проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами: продолжать страдать от тревоги или взять эмоции под контроль и сказать: "Я — хозяин своих эмоций"! От автора (желательно — до 900 знаков с пробелами) В этой книге я выступаю адвокатом стресса, но множество раз сама оказывалась на скамье его жертв. Идти дальше стоило огромных сил, но именно благодаря людям, которых я здесь упомянула, этот путь стал возможен. Я благодарю за силу моих клиентов. За 20 лет практики я работала с более чем 1000, и каждый — проходил сложный путь, и я так же училась у вас. Спасибо моим Учителям и коллегам — психологам и педагогам, которые щедро делились своим опытом и помогали мне находить новые решения. Спасибо Галине Кушнаревой, с кем мы вместе написали книгу "И что?", а также Николасу Коро, с которым мы научно доработали и адаптировали модель пирамиды эмоционального интеллекта. Благодарю талантливых редакторов Дарью Анацко и Марию Быкову, которые помогли создать особую атмосферу этой книги, а также команду издательства МИФ, воплотившую этот проект. И, конечно, спасибо моей семье, вы как никто сталкивались со всеми моими эмоциями, и при этом поддерживаете каждый день. Для кого эта книга Для тех, кто устал от постоянного стресса и хочет научиться использовать его себе на пользу. Для тех, кто чувствует, что эмоции управляют их жизнью, и хочет вернуть контроль в свои руки. Для тех, кто ищет практические инструменты для личностного роста.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-khozyain

Добрые и веселые персонажи этой книги помогут дошкольнику разобраться в своих чувствах и эмоциях, научат принимать себя, ставить цели и достигать их, понимать себя и слышать других.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Poleznye

Добрые и веселые персонажи этой книги помогут дошкольнику разобраться в своих чувствах и эмоциях, научат принимать себя, ставить цели и достигать их, понимать себя и слышать других.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Poleznye

Попробуйте зрительно представить свои эмоции. Какого цвета ваша радость, грусть, нежность?.. Для общения с этой книгой вам понадобятся цветные карандаши и краски. Но это не просто книга для рисования. На каждом ее развороте вас встретят самые разные эмоции. Проводниками в мир эмоций станут сказочные существа - монсики. Откройте безграничный мир эмоций вместе с ребенком и дайте ему возможность выразить свои чувства в рисунке!

• Irina-Deshalyt-Shimanskiy-Viktoriya

Добрые и веселые персонажи этой книги помогут дошкольнику разобраться в своих чувствах и эмоциях, научат принимать себя, ставить цели и достигать их, понимать себя и слышать других.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Poleznye

Попробуйте зрительно представить свои эмоции. Какого цвета ваша радость, грусть, нежность?.. Для общения с этой книгой вам понадобятся цветные карандаши и краски. Но это не просто книга для рисования. На каждом ее развороте вас встретят самые разные эмоции. Проводниками в мир эмоций станут сказочные существа - монсики. Откройте безграничный мир эмоций вместе с ребенком и дайте ему возможность выразить свои чувства в рисунке!

• Irina-Deshalyt-Shimanskiy-Viktoriya

Попробуйте зрительно представить свои эмоции. Какого цвета ваша радость, грусть, нежность?.. Для общения с этой книгой вам понадобятся цветные карандаши и краски. Но это не просто книга для рисования. На каждом ее развороте вас встретят самые разные эмоции. Проводниками в мир эмоций станут сказочные существа - монсики. Откройте безграничный мир эмоций вместе с ребенком и дайте ему возможность выразить свои чувства в рисунке!

• Irina-Deshalyt-Shimanskiy-Viktoriya

Эта книга в игровой форме познакомит ребенка с разными чувствами, поможет лучше узнать себя и проработать отрицательные эмоции. Главный герой книги — Малыш Элон — гиперчувствительный слоник с крылышками, который не только видит эмоции, но и дружит с ними. Вместе с Малышом Элоном ребенок будет выполнять различные задания, после которых его ждет награда — наклейка с изображением главного героя (она приклеивается в нижний угол страницы). Всего в книге четыре раздела: 1 — знакомство с собой, 2 — знакомство с эмоциями, 3 — управление эмоциями и настроением, 4 — планирование и достижение целей. Авторские пояснения для родителей помогут понять, какой навык ребенок будет развивать следующими упражнениями, почему это важно и как пригодится ему в будущем. А значки подскажут, как помочь ребенку с выполнением задания, если это необходимо.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-zhivut

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные границы, страхи, обиды. После 7 лет — особенный период. Ребенок пошел в школу: нужно освоиться в коллективе, привыкнуть к ежедневным занятиям, делать уроки, ходить на кружки и секции. Появляются новые страхи, новые переживания. Половину дня ребенок проводит в школе, и вот уже кажется, что он отдаляется, становится непонятным, а еще кричит, обижается и топает ногами. Что с ним происходит? Как ему помочь? Как наладить контакт и не потерять доверие? Виктория Шиманская — доктор психологии и эксперт по развитию эмоционального интеллекта — подготовила книгу, которая станет мостиком между вами и вашим взрослеющим ребенком. В ней вы найдете истории про девочку Эмми и удивительного робота Эмпи, который умеет читать эмоции. Вместе они попадают в понятные и знакомые каждому ситуации: неудачное выступление на соревнованиях, подготовка к контрольной, опоздание в театр, обида на близких, переживания из-за внешности. Эмпи помогает Эмми разобраться в себе, понять родителей и окружающих людей. Герои этих историй не идеальны, они так же, как все мы, ошибаются и что-то делают не так, но непременно находят выход из всех сложных ситуаций. Мы предлагаем вам читать истории вместе с ребенком и обсуждать. Главы короткие — на чтение и разговоры будет уходить буквально 15 минут в день. Это поможет вам лучше настроиться друг на друга и стать ближе. Для родителей детей от 7 лет.

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Znakomsya

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные границы, страхи, обиды. После 7 лет — особенный период. Ребенок пошел в школу: нужно освоиться в коллективе, привыкнуть к ежедневным занятиям, делать уроки, ходить на кружки и секции. Появляются новые страхи, новые переживания. Половину дня ребенок проводит в школе, и вот уже кажется, что он отдаляется, становится непонятным, а еще кричит, обижается и топает ногами. Что с ним происходит? Как ему помочь? Как наладить контакт и не потерять доверие? Виктория Шиманская — доктор психологии и эксперт по развитию эмоционального интеллекта — подготовила книгу, которая станет мостиком между вами и вашим взрослеющим ребенком. В ней вы найдете истории про девочку Эмми и удивительного робота Эмпи, который умеет читать эмоции. Вместе они попадают в понятные и знакомые каждому ситуации: неудачное выступление на соревнованиях, подготовка к контрольной, опоздание в театр, обида на близких, переживания из-за внешности. Эмпи помогает Эмми разобраться в себе, понять родителей и окружающих людей. Герои этих историй не идеальны, они так же, как все мы, ошибаются и что-то делают не так, но непременно находят выход из всех сложных ситуаций. Мы предлагаем вам читать истории вместе с ребенком и обсуждать. Главы короткие — на чтение и разговоры будет уходить буквально 15 минут в день. Это поможет вам лучше настроиться друг на друга и стать ближе. Для родителей детей от 7 лет.

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Znakomsya

"Добро пожаловать в Долину монсиков! В этой книге можно не только прочитать удивительные истории и легенды Долины, где живут сказочные персонажи мира эмоций - монсики, но и самостоятельно их раскрасить . Взяв в руки фломастеры и карандаши, вы сможете придать этим легендам яркие цвета и краски. Вы раскрасите не только страницы книги, вы раскрасите целый мир Долины монсиков. Поэтому поскорее переворачивайте страницу и откройте для себя этот захватывающий мир. .Книга предназначена для работы родителей с детьми младшего школьного возраста." . . . . .

• Shimanskiy-Nadezhda-Mishchenko-Viktoriya

Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать "квадратность" и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия. Для кого эта книга: Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим, либо попавших в сложные жизненные обстоятельства. Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Galina

Тренажер-практикум поможет дошкольнику в игровой форме развить навыки общения и рассказывания, поможет понять и усвоить, какие эмоции бывают и как ими управлять, научит выражать свои эмоции и быть гармоничным, а также понимать эмоции других людей.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tetradpraktikum

Тренажер-практикум поможет дошкольнику в игровой форме развить навыки общения и рассказывания, поможет понять и усвоить, какие эмоции бывают и как ими управлять, научит выражать свои эмоции и быть гармоничным, а также понимать эмоции других людей.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tetradpraktikum

Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать "квадратность" и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия. Для кого эта книга: Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим, либо попавших в сложные жизненные обстоятельства. Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Galina

Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорить о войне, смерти и других пугающих вещах? Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, экологично успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции. Познавая мир, ребенок может найти в нем много страшного: от злой собаки до чудовища под кроватью. Порой его охватывает тревога перед контрольной или пугает возможная потеря близких. Взрослым — родителям, учителям, бабушкам или дедушкам — бывает трудно обсудить эти страхи с детьми, не обесценивая и не пристыжая, ведь мы сами легко поддаемся панике. Авторы книги, эксперты в области эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова, предлагают не избавляться от страхов и не отрицать их, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребенка не врагом, а союзником. К каждой главе книги прилагаются практические задания и упражнения для детей и родителей, а также примеры диалогов с ребенком в каждой конкретной ситуации. Благодаря этому вся семья сможет шаг за шагом подружиться со страхами. Для кого эта книга: Для всех взрослых, которым приходится сталкиваться с детскими страхами: родителей, дедушек и бабушек, братьев и сестер, педагогов, воспитателей и тренеров. Книга объяснит, как справиться со своими эмоциями и как помочь ребенку.

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Chkanikova

Все мы хотим, чтобы наши дети научились дружить и играть вместе, не ссорясь. Ведь очень важно как можно раньше заложить основы социальных навыков, которые пригодятся на протяжении всей жизни. И помогут в этом истории про малышариков. Вместе с любимыми героями малыши поймут, как договариваться, не ссориться и не обижаться по пустякам. А в предисловии специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской родители найдут подсказки и полезные советы.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-nauchitsya

Тренажер-практикум поможет дошкольнику в игровой форме развить навыки общения и рассказывания, поможет понять и усвоить, какие эмоции бывают и как ими управлять, научит выражать свои эмоции и быть гармоничным, а также понимать эмоции других людей.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Tetradpraktikum

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми. Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка — дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Emotsionalnyy

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми. Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка — дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Emotsionalnyy

Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать "квадратность" и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия. Для кого эта книга: Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим, либо попавших в сложные жизненные обстоятельства. Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Galina

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми. Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка — дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Emotsionalnyy

Все мы хотим, чтобы наши дети научились дружить и играть вместе, не ссорясь. Ведь очень важно как можно раньше заложить основы социальных навыков, которые пригодятся на протяжении всей жизни. И помогут в этом истории про малышариков. Вместе с любимыми героями малыши поймут, как договариваться, не ссориться и не обижаться по пустякам. А в предисловии специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской родители найдут подсказки и полезные советы.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-nauchitsya

Все мы хотим, чтобы наши дети научились дружить и играть вместе, не ссорясь. Ведь очень важно как можно раньше заложить основы социальных навыков, которые пригодятся на протяжении всей жизни. И помогут в этом истории про малышариков. Вместе с любимыми героями малыши поймут, как договариваться, не ссориться и не обижаться по пустякам. А в предисловии специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской родители найдут подсказки и полезные советы.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-nauchitsya

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми. Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка — дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Emotsionalnyy

Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития эмоционального интеллекта детей Виктория Шиманская. Вместе с ребенком вы научитесь легко справляться с самыми сложными эмоциями и во всей полноте проживать самые приятные, понимать и быть понятыми в семье и в большом мире за ее пределами, не терять эмоциональной связи с собой и с важными людьми. Эта книга на знакомых всем примерах просто объяснит, как устроен эмоциональный интеллект, и поможет развить его с помощью простых увлекательных упражнений. С ней вы сделаете по-настоящему важный вклад в будущее ребенка — дадите ему самое необходимое для того, чтобы вырасти успешным и счастливым человеком.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Emotsionalnyy

Эта книга — эквивалент современного учебника для подростков про главные софт-навыки — опоры, которые лежат в основе счастливой жизни каждого человека. С ее помощью читатели научатся управлять важными сферами своей жизни: эмоциями, коммуникацией — и станут в этом настолько уверенными, что будут готовы к публичности, реализации своих талантов и проявлению себя в мире.Для среднего школьного возраста.

• Viktoriya-Shimanskaya-Tochno-prigoditsya

Страх — очень важная эмоция, с которой сталкивался каждый. Научиться проживать свой страх и становиться сильнее помогут истории в этой книжке. Вместе с малышариками ваш малыш узнает, что бояться — нормально, но страх можно прожить и, благодаря страху, даже научиться чему-то новому. А предисловие специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской подскажет родителям, как работать с книжкой и как действовать в ситуации, когда ребенок боится.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-delat

Страх — очень важная эмоция, с которой сталкивался каждый. Научиться проживать свой страх и становиться сильнее помогут истории в этой книжке. Вместе с малышариками ваш малыш узнает, что бояться — нормально, но страх можно прожить и, благодаря страху, даже научиться чему-то новому. А предисловие специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской подскажет родителям, как работать с книжкой и как действовать в ситуации, когда ребенок боится.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-delat

Страх — очень важная эмоция, с которой сталкивался каждый. Научиться проживать свой страх и становиться сильнее помогут истории в этой книжке. Вместе с малышариками ваш малыш узнает, что бояться — нормально, но страх можно прожить и, благодаря страху, даже научиться чему-то новому. А предисловие специалиста по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской подскажет родителям, как работать с книжкой и как действовать в ситуации, когда ребенок боится.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-delat

В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели.Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта, адаптировали проверенные бизнес-методики и техники к подростковым реалиями и показали, как с их помощью можно прокачать один из самых востребованных навыков — умение работать в команде.Вы узнаете, как:распределить роли и подобрать подходящих участников в команду;четко и понятно ставить задачи и сроки;разрешать конфликты и находить общий язык с людьми разных темпераментов;вдохновлять и вести за собой в трудные времена.Эта книга будет особенно полезна школьникам, потому что учеба в школе — это один большой проект. И реализовывать его с командой единомышленников гораздо интереснее.Особенности:Видеоглава для родителейГотовые шаблоны для ведения своего проектаПриложение с подробным изложением концепции дизайн-мышленияДля подростков и молодых людей, которые хотят подготовить себя к профессиям будущего и получить конкурентное преимущество на старте карьеры.

• Viktoriya-Shimanskaya-Komandnaya-rabota

Привет, мы — авторы этой книги: доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова. А еще мы — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. Мы обожаем подростков и восхищаемся ими: наши с вами дети — герои по определению, уже потому что им хватает смелости расти, соображать, разбираться, общаться, принимать на себя вызовы современного мира. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело нас захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса мы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром. Фишки книги: Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика. Авторы — практикующие психологи. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие упражнения, доказавшие на практике свою эффективность. Как читать книгу: Читай с любой страницы; Выполняй упражнения; Если хочется — показывай друзьям и родителям; Если нужно — сомневайся и спорь; Пиши и задавай вопросы авторам (они к этому готовы); Получай удовольствие. От авторов: Для подростка: Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?! Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить? Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые. В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства. Для родителей У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко. Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у...

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-vazhnykh

Бывает, что дети не могут разобраться: почему они чувствуют грусть, обиду или злость. Или, наоборот, им очень хорошо, радостно и хочется поделиться этими чувствами, но непонятно, как это сделать. Сказочные персонажи монсики станут проводниками вашего ребенка в яркий и необычный мир эмоций. .Монсики расскажут детям: как побеждать страхи, как быть аккуратным, как контролировать свою злость, как пережить неприятности, как стать внимательным и усидчивым. .Пусть эмоции станут друзьями ваших детей! . . .

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskiy

Виктория Шиманская — доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта — уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное — хорошим коммуникатором может стать каждый.Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий.Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно.Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни.Книга состоит из трех частей, которые помогут наладить коммуникацию со всеми, с кем имеют дело подростки:Про сверстниковКак противостоять буллингу и легко находить друзей и единомышленников.Про родителейКак перестать конфликтовать с родителями, достичь взаимопонимания, сделать атмосферу в семье доброжелательной и теплой, несмотря на трудности переходного возраста. Эта часть книги будет полезна не только детям, но и самим родителям.Про меняКак разобраться в себе и выбирать комфортный стиль общения с окружающими.Что внутри:Видеоглава для родителей.Тест «Какой ты коммуникатор». Аналитик, лидер, диджтал-эксперт, продюсер, визионер или творец?Игра «Банго знакомств».Тест на восприятие информации «Визуал, аудиал, кинестетик, дискрет».Электронный тест на профориентацию.«Как подготовиться к выступлению на публике» — глава-бонус.47 упражнений на коммуникацию.

• Viktoriya-Shimanskaya-Kommunikatsiya-Naydi

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями". Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром. Фишки книги: Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика. Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно. Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность. Как пользоваться книгой: Читай с любой страницы. Выполняй упражнения. Если хочется — показывай друзьям и родителям. Если нужно — сомневайся и спорь. Получай удовольствие. От авторов: Для подростка: Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?! Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить? Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые. В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства. Для родителей: У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко. Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы. Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят ...

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями". Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром. Фишки книги: Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика. Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно. Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность. Как пользоваться книгой: Читай с любой страницы. Выполняй упражнения. Если хочется — показывай друзьям и родителям. Если нужно — сомневайся и спорь. Получай удовольствие. От авторов: Для подростка: Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?! Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить? Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые. В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства. Для родителей: У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко. Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы. Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят ...

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями". Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром. Фишки книги: Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика. Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно. Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность. Как пользоваться книгой: Читай с любой страницы. Выполняй упражнения. Если хочется — показывай друзьям и родителям. Если нужно — сомневайся и спорь. Получай удовольствие. От авторов: Для подростка: Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?! Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить? Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые. В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства. Для родителей: У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко. Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы. Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят ...

• Viktoriya-Aleksandrovna-Shimanskaya-Aleksandra

Привет, мы — авторы этой книги: доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова. А еще мы — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. Мы обожаем подростков и восхищаемся ими: наши с вами дети — герои по определению, уже потому что им хватает смелости расти, соображать, разбираться, общаться, принимать на себя вызовы современного мира. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело нас захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить. Для каждого вопроса мы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.

• Shimanskaya-Viktoriya-Aleksandrovna-vazhnykh

«Машинки» — это книжка-раскраска с аппликациями для малышей. Работа с бумагой развивает мелкую моторику, пространственное мышление и творческие способности, ребёнок получает представление о размере, цвете и форме предметов, учится быть внимательным и аккуратным, а также это отличная подготовка руки к письму. Готовую аппликацию можно аккуратно вырезать и поместить в рамку на память о первых творческих успехах юного художника.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Volodina-Mashinki

«Машинки» — это книжка-раскраска с аппликациями для малышей. Работа с бумагой развивает мелкую моторику, пространственное мышление и творческие способности, ребёнок получает представление о размере, цвете и форме предметов, учится быть внимательным и аккуратным, а также это отличная подготовка руки к письму. Готовую аппликацию можно аккуратно вырезать и поместить в рамку на память о первых творческих успехах юного художника.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Volodina-Mashinki

«Машинки» — это книжка-раскраска с аппликациями для малышей. Работа с бумагой развивает мелкую моторику, пространственное мышление и творческие способности, ребёнок получает представление о размере, цвете и форме предметов, учится быть внимательным и аккуратным, а также это отличная подготовка руки к письму. Готовую аппликацию можно аккуратно вырезать и поместить в рамку на память о первых творческих успехах юного художника.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Volodina-Mashinki

Основой любого здания является фундамент, поэтому при его строительстве недопустимы ошибки. Данная книга содержит множество ценных советов о том, как сделать фундамент правильно: какой лучше выбрать в зависимости от типа грунта, рельефа, как распланировать работы по его возведению, рассчитать их стоимость и длительность, какие современные материалы существуют, каковы технологические особенности сооружения, — а также даны ответы на наиболее распространенные вопросы, касающиеся ремонта фундаментов.

• Kreys-Viktoriya-Aleksandrovna-Fundament

«Машинки» — это книжка-раскраска с аппликациями для малышей. Работа с бумагой развивает мелкую моторику, пространственное мышление и творческие способности, ребёнок получает представление о размере, цвете и форме предметов, учится быть внимательным и аккуратным, а также это отличная подготовка руки к письму. Готовую аппликацию можно аккуратно вырезать и поместить в рамку на память о первых творческих успехах юного художника.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Volodina-Mashinki

Вашему вниманию предлагается сборник стихов из цикла, написанного летом - в начале осени 2022 года.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Silicheva-Volshebnye

Вашему вниманию предлагается сборник стихов из цикла, написанного летом - в начале осени 2022 года.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Silicheva-Volshebnye

Максим Сабуров, молодой писатель, любимый читателями за лихо закрученные сюжеты и издательством за бесперебойность, с которой он поставляет свою продукцию, закончил новый роман. Но очередная рукопись преподнесла Максиму "сюрприз". Некие темные, но могущественные силы, похоже, готовы были сделать все, чтобы роман скромного писателя не был напечатан. Редактор издательства зверски убит. Под угрозой жизнь невесты Максима. Чего проще - поддаться на шантаж, уклониться от схватки, сохранить покой близких и продолжать наслаждаться простыми радостями жизни, успехами литературной карьеры? Никто не узнает об отступничестве, о слабости Максима... .Хватит ли Максиму Сабурову, не герою романа, а обычному молодому человеку, "добросовестному литературному ремесленнику", мужества принять непростое решение?

• Viktoriya-Aleksandrovna-Borisova-Begstvo

Ведическая астрология дает нам методы, которые помогут определить деловой и финансовый потенциал человека, его лиредские качества, периоды успешного и неуспешного ведения бизнеса, время, когда стоит совершать те или иные деловые операции (например, подписание контракта, переговоры, регистрация фирмы и пр.). Книга будет полезна астрологам, консультирующим бизнесменов и всем, кто хочет оценить свои способности к бизнесу, наличие или отсутствие так называемой «деловой хватки» на основании признаков, имеющихся в карте рождения, определить потенциал к богатству на основе дхана-йог (йог богатства). Кроме того в книге затронут философский вопрос самоопределения в жизни посредством определения своей варны по гороскопу.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Ivanova-Astrologiya

Вашему вниманию предлагается сборник стихов из цикла, написанного летом - в начале осени 2022 года.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Silicheva-Volshebnye

Максим Сабуров, молодой писатель, любимый читателями за лихо закрученные сюжеты и издательством за бесперебойность, с которой он поставляет свою продукцию, закончил новый роман. Но очередная рукопись преподнесла Максиму "сюрприз". Некие темные, но могущественные силы, похоже, готовы были сделать все, чтобы роман скромного писателя не был напечатан. Редактор издательства зверски убит. Под угрозой жизнь невесты Максима. Чего проще - поддаться на шантаж, уклониться от схватки, сохранить покой близких и продолжать наслаждаться простыми радостями жизни, успехами литературной карьеры? Никто не узнает об отступничестве, о слабости Максима... .Хватит ли Максиму Сабурову, не герою романа, а обычному молодому человеку, "добросовестному литературному ремесленнику", мужества принять непростое решение?

• Viktoriya-Aleksandrovna-Borisova-Begstvo

Ведическая астрология дает нам методы, которые помогут определить деловой и финансовый потенциал человека, его лиредские качества, периоды успешного и неуспешного ведения бизнеса, время, когда стоит совершать те или иные деловые операции (например, подписание контракта, переговоры, регистрация фирмы и пр.). Книга будет полезна астрологам, консультирующим бизнесменов и всем, кто хочет оценить свои способности к бизнесу, наличие или отсутствие так называемой «деловой хватки» на основании признаков, имеющихся в карте рождения, определить потенциал к богатству на основе дхана-йог (йог богатства). Кроме того в книге затронут философский вопрос самоопределения в жизни посредством определения своей варны по гороскопу.

• Viktoriya-Aleksandrovna-Ivanova-Astrologiya

• Viktoriya-Aleksandrovna-Borisova-printsessa

• Viktoriya-Aleksandrovna-Borisova-printsessa